Cuadraditos integrales de membrillo, por Victoria Dinardo
“La textura de estos cuadraditos integrales de membrillo queda buenísima porque rallo la masa”, cuenta la licenciada en Nutrición a modo de introducción de esta rica receta.
Avances:
Programan la relocalización de sectores de fácil inundación El Programa Emprender abrió nuevos talleres en Villa San José Habilitarán un puesto fijo de matriculación en la Región Sanitaria IV
Mayonesa de zanahorias, por Victoria Dinardo
La licenciada en Nutrición hoy trae una receta súper fácil para probar en esta cuarentena. La receta de mayonesa de zanahorias tiene el poder de llenar de sabor, color y muy buenos nutrientes a la comida que quieras.
Tortilla de espinaca rellena de jamón y queso, por Victoria Dinardo
A veces sale tortilla y otras sale revuelto, al fin de cuentas lo que realmente importa es que salga rica ¿no? Si no puede salir omelete y listo.
Budín de zucchini integral con árandanos, por Victoria Dinardo
Una receta para sorprender a tus seres queridos con algo casero, rico y muy nutritivo.
Falafel, por Victoria Dinardo
Esta versión de la licenciada en Nutrición pergaminense es una forma diferente, rica y fácil de incorporar legumbres en nuestra alimentación.
Torta de ricota y manzanas, por Victoria Dinardo
Al usar ricota descremada, harina integral, manzana y aceite en lugar de manteca esta tarta te permite incorporar calcio, proteínas y fibra de una forma rica y sana.
Fideos con vegetales salteados, por Victoria Dinardo
Fideos con vegetales salteados, un menú práctico, rico y saludable si los hay. “No le tengas miedo a las pastas, aprendé a comerlas”, aconseja la licenciada en Nutrición, que esta semana trae una receta exquisita.
Mermelada de higos casera, por Victoria Dinardo
Como toda mermelada casera es tan fácil de elaborar como rica, sana y nutritiva. Otra receta de la licenciada en Nutrición que también se puede hacer con duraznos, damascos y ciruelas.
Tomates gratinados, por Victoria Dinardo
Tomates gratinados es una guarnición muy sabrosa que además es fácil, práctica, nutritiva y saludable. Permite aprovechar dos productos de estación: los tomates y las albahacas.
Pastafrola integral, por Victoria Dinardo
La licenciada en Nutrición aporta un clásico de clásicos: pasta frola integral con harina integral y sin manteca.
Carrot cake 100% integral, por Victoria Dinardo
La licenciada en Nutrición trae una rica y fácil receta. La zanahoria le da una humedad increíble.
