Recetas saludables

Limonada o agua saborizada casera, por Victoria Dinardo


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Otra receta saludable para estos días de calor primaverales a cargo de la licenciada en Nutrición Victoria Dinardo.


Agua saborizada casera: rica, refrescante, nutritiva y hecha con alimentos de verdad, con compuestos naturales, sin colorantes, saborizantes ni demás químicos. ¡Tenés que probarla! Quedan buenísimas incluso para hacer terere.

Paso a paso

Para preparar 1 litro tenés que exprimir y mezclar: medio pomelo, 1 limón, 1 y 1/2 naranja de jugo, 1 litro de agua, mucho hielo, 3 cucharadas soperas de azúcar o miel o edulcorante a gusto, opcional: a veces le agrego unas hojas trozadas de menta y albahaca fresca y queda súper.


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